El acoso laboral, que también se conoce por su término global «mobbing», es una práctica cruel que sufren muchos trabajadores en todo el mundo. Y muchas veces lo sufren en silencio, sin comunicar esta situación a nadie. Hablamos de un tipo de violencia psicológica que se sufre en el entorno laboral, y puede proceder tanto por parte de compañeros como de jefes.
Sufrir este tipo de situaciones nos repercute en dos niveles: se merma el rendimiento profesional, por motivos obvios, y menoscaba nuestra salud física y mental debido a nuestra relación laboral.
Dentro de nuestro país, el mobbing no está definido como delito tipificado en el Código Penal, pero sí que se recogen preceptos que son causa de mobbing. Por lo tanto, sí que tenemos varias maneras de combatirlo y de que encontremos justicia. Podemos optar por una baja médica por ansiedad o incluso solicitar la extinción del contrato con su correspondiente indemnización. Pero lo más importante de todo este proceso es que captemos los indicios de este tipo de acoso: comentarios humillantes, aislamiento laboral, sobrecarga de trabajo…
Es muy probable que puedas identificarte con estos y más problemas que vamos a comentarte, pero también vamos a decirte cómo puedes actuar llegado el caso, porque en estas situaciones también te ampara la legalidad.
Qué es el mobbing
El mobbing es una forma de violencia psicológica en el entorno laboral y cuyo objetivo es destruir moralmente a un trabajador. La intención puede ser que abandone su puesto de trabajo o bien someterlo a modo de castigo o medida disciplinaria. Pero no hablamos de un conflicto que puede darse en un momento dado, sino de una práctica que se repite en el tiempo. Algunos ejemplos de mobbing podrían ser:
- Aislamiento social dentro del entorno de trabajo.
- Ridiculizaciones o humillaciones por parte de los superiores.
- Asignación de tareas inútiles o degradantes.
- Críticas continuas a su trabajo y sin ningún motivo.
- Obstaculizar el acceso a información importante para desempeñar el trabajo.
Legislación contra el mobbing en España
En el caso de la LO 3/2007, se establece que los empleadores han de garantizar la igualdad de tratos y oportunidades en el ámbito laboral, y de igual manera prevenir y sancionar el acoso sexual y por razón de sexo.
El ET reconoce en su artículo 4 el derecho de los empleados a no ser objeto de acoso en el trabajo y de igual manera indica que los empleadores tienen que garantizar que las condiciones de trabajo respeten la dignidad de la persona.
Además, la Ley de Prevención de Riesgos Laborales en su artículo 14 habla sobre el deber de protección de los empresarios para con sus empleados.
En concreto la de protección legal en estos casos se fundamenta en varios puntos clave que deberíamos tener muy presentes. Por un lado merece la pena reseñar que la Ley Orgánica 3/2007 en su artículo 7, define explícitamente el acoso sexual como un claro caso de lo que os comentamos en estas mismas líneas. Asimismo, el Estatuto de los Trabajadores a través de su artículo 4.2.e, nos habla del derecho fundamental al respeto de la intimidad y a la consideración debida a la dignidad. Por descontado aquí se incluye la protección frente al acoso que tratamos ahora.
Y al mismo tiempo, la Ley de Prevención de Riesgos Laborales en su artículo 14, impone al empresario el deber de proteger a los trabajadores frente a los riesgos laborales como tal. Por supuesto aquí también se incluyen los psicosociales como el mobbing.
Cómo defenderte del mobbing
Si estás sufriendo acoso laboral, tienes el derecho de proteger tu integridad física y mental desde un primero momento. Para ello, siempre puedes:
- Reunir pruebas del acoso laboral: guarda correos si constituyen una prueba de acoso, grabaciones legales, mantén testigos o incluso tus partes médicos.
- Busca ayuda médica. En caso de que comience a afectar a tu salud, acude al médico y pide tu parte de baja por ansiedad. No hay motivo alguno para que sufras este tipo de prácticas, y tienes derecho a alejarte de esta situación.
- Contacta con un abogado laboralista. Puede que la parte más importante del proceso sea que cuentes con la ayuda de un abogado desde el principio para asegurarte una victoria en cualquier proceso legal.
- No firmes ningún documento sin revisarlo. En situaciones de este tipo, pueden intentar que firmes un documento bajo presión. Pero puede ser un acto fatal para ti y tu derecho a demandar a la empresa.
- Denuncia. Siempre que la gravedad lo precise, puedes presentar un escrito formal a Inspección de Trabajo. En caso de que busques la extinción de tu contrato junto con la indemnización correspondiente, puedes demandar en el Juzgado de lo Social junto a tu abogado.
| Vía de Actuación | Objetivo Principal | Posibles Resultados |
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| Denuncia ante la Inspección de Trabajo y Seguridad Social | Investigar la situación de acoso y verificar el cumplimiento normativo por parte de la empresa |
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| Demanda judicial (jurisdicción social) | Proteger derechos fundamentales del trabajador y obtener reparación integral |
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